L'alimentation

Lorsque vous êtes porteur d’une colostomie vous pouvez manger normalement en fonction de vos tolérances et de vos goûts :

• à vous de déterminer, en faisant des essais, le type d’aliment qui vous convient le mieux,
• mangez à heures régulières, mastiquez bien les aliments,
• évitez de parler en mangeant,
• évitez les boissons gazeuses qui provoquent des gaz.

Dans tous les cas essayez :

• d’éviter les aliments qui provoquent des gaz ou des odeurs,
• d’éviter les aliments qui constipent,
• de favoriser une alimentation normale et variée avec apport suffisant en fibres,

• de boire au moins 1,5 L d’eau par jour (plus en cas de diarrhée ou de forte chaleur ).

Lorsque vous êtes porteur d’une colostomie gauche les selles sont normales.

Lorsque vous êtes porteur d’une colostomie droite ou transverse les selles sont plus ou moins pâteuses et vous devrez boire davantage pour compenser le manque de réabsorption de l’eau.

• Conseils en cas de diarrhée
• Conseils en cas de constipation

Lorsque vous êtes porteur d’une iléostomie le régime sans résidus doit être maintenu après l’intervention puis il laissera la place à un régime d’épargne digestive. Enfin vous pourrez faire des essais en réintroduisant certains aliments en évitant dans tous les cas les légumes à fibres longues, les fruits ou les légumes à coques tels que maïs, pois chiches, cerises …Ces aliments risquent d’obstruer la stomie et de provoquer le blocage du transit.

• dans ce cas, consultez rapidement un médecin.

Les apports en eau et en sels minéraux doivent être suffisants :

• suivre les recommandations du médecin ou du diététicien.

En moyenne, l’évolution vers une alimentation à votre convenance se fera 6 mois après l’intervention chirurgicale. A ce moment là, vous aurez repéré l’alimentation qui vous convient le mieux.

En cas de perte de poids ou bien de volume de selles trop important (plus de 800ml/24 H : si vous êtes amené à vider votre poche plus souvent que d’habitude), soyez vigilant sur votre apport en eau, avertissez rapidement votre médecin ou votre chirurgien qui évaluera le degré de déshydratation et pourra vous prescrire des médicaments pour ralentir le transit .

• Conseils en cas de diarrhée
• Conseils en cas de constipation

Pour les porteurs de Bricker : lors de votre retour à domicile votre transit peut rester capricieux. Veuillez à ne pas vous constiper.

En principe, un mois après la chirurgie :

• Vous n’aurez aucun régime à suivre à votre retour à domicile sauf avis contraire du chirurgien.
• Il est important de boire 1,5 L à 2 L de liquide par jour réparti tout au long de la journée : eau, thé, tisanes, café et jus de fruits afin d’avoir des urines claires et suffisamment abondantes. De cette façon les urines seront moins agressives pour le protecteur cutané (support de la poche).
• Evitez certains aliments qui ont un effet sur vos urines :
  • le chou
  • la betterave
  • les asperges
• Régulièrement il est bon de boire des jus de pruneaux, canneberge, myrtilles ou airelles : ces fruits permettent d’acidifier vos urines et ainsi diminuer les risques d’infection urinaire.

Ces aliments peuvent modifier leur couleur ou leur odeur.

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